Was tun gegen Stimmungsschwankungen?
Mit Stimmungen und Launen muss sich jeder Mensch in seinem Alltag mehr oder weniger stark auseinandersetzen. So kann die Laune sich im Laufe des Tages schon mal um 180 Grad drehen. Von solchen Stimmungsschwankungen ist jeder, manche jedoch besonders stark betroffen....
So funktioniert Persönlichkeitsentwicklung
Persönlichkeit ist ein Begriff, der im Alltag ziemlich häufig verwendet wird. Wir schätzen die Persönlichkeit eines anderen Menschen, wir hören von Menschen „mit Persönlichkeit“ – dennoch können nicht viele genau...
Loslassen lernen
Der Tod eines geliebten Menschen, die Trennung vom Partner, unerfüllte Berufswünsche – es gibt viele Dinge im Leben, die uns nicht mehr loslassen oder vielmehr: von denen wir nicht loslassen können. Doch wie weit darf man in der Vergangenheit...
Warum Frühlingsgefühle die Psyche jährlich zum Erblühen bringen
Jedes Jahr, wenn der Winter vorübergeht, die Tage wieder länger werden und die Natur ihr allererstes Grün hervorbringt, widerfährt vielen ganz ein besonderes Gefühl. Scheinbar unbegründet hebt sich die Laune und der Stimmungsbarometer...Buchempfehlung
Bestseller Nr. 1
Zufriedenheit: Wie man sie erreicht und warum sie...
Zufriedenheit: Wie man sie erreicht und warum sie...
Bestseller Nr. 2
Positive Psychologie - Grübeln stoppen,...
Positive Psychologie - Grübeln stoppen,...
Bestseller Nr. 3
Zufriedenheit: Das Zufriedenheitsbuch unter den...
Zufriedenheit: Das Zufriedenheitsbuch unter den...
