Tag Archives | Zufriedenheit

Teamfähigkeit

So werden Sie teamfähig und kooperativ

Heutzutage scheinen Individualismus und Konkurrenzkampf im Arbeitsleben die Oberhand zu gewinnen. Dabei kann durch Zusammenarbeit und Teamfähigkeit wesentlich mehr erreicht werden. Nicht nur die Arbeitsleistung wird durch Zusammenarbeit verbessert, auch die eigene Zufriedenheit steigt, denn durch Teamfähigkeit werden soziale Beziehungen aufgebaut, die erwiesenermaßen einen großen Teil zur Arbeitszufriedenheit beitragen. Nicht jeder wird mit Fähigkeiten wie […]

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Mit Neid und Missgunst richtig umgehen

Neid – jeder kennt dieses Gefühl, entweder weil man es selbst gespürt hat oder weil man von anderen damit konfrontiert wurde. Neid gehört zu den natürlichen menschlichen Gefühlen und ist ebenso allgegenwärtig wie Freude, Trauer, Eifersucht und Wut. Doch Neid und Missgunst entstehen unter fadenscheinigen Gründen und sind meist ein Ausdruck von tiefer liegenden Problemen. […]

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Beziehungsmuster erkennen und Partnerschaftszufriedenheit steigern

In einer schnelllebigen Gesellschaft haben sich auch die Wertigkeiten vieler Lebensbereich geändert. Hier gehören definitiv auch die Bereiche Partnerschaft und Beziehung dazu. Althergebrachte Konzepte wie zum Beispiel die Ehe oder das klassische Familienleben haben für viele nicht mehr die Wichtigkeit und Bedeutung wie früher. Stattdessen stehen vielleicht andere Dinge im Mittelpunkt und möchten verwirklicht werden. […]

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Die hohe Kunst des Loslassens lernen

Anhaftung, so befand schon Buddha vor mehr als 2500 Jahren, ist eine der Quellen von Leiden. In einer auf materielle Dinge und Besitz ausgerichteten Kultur mutet diese Feststellung widersprüchlich an. Festzustellen ist aber auch: Immer mehr Menschen in zivilisierten Ländern suchen in der Spiritualität Erlösung – und gerade der Buddhismus boomt. Und: Wir haben längst […]

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Acht Regeln für ein genussvolles und selbstfürsorgliches Leben

Die moderne und schnelllebige Gesellschaft verlangt jedem Menschen sehr viel ab. Sie gibt sich nur mit einer ständigen Steigerung der Leistung zufrieden und dies führt nur zu oft zu einer chronischen Selbstüberforderung. Daraus resultiert früher oder später ein Ungleichgewicht zwischen Arbeitszeit und Freizeit. Die sogenannte Work-Life-Balance ist in Gefahr. Doch ist es nicht nur die gesellschaftliche […]

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Die positiven Auswirkungen von Glück auf Persönlichkeit und Erleben

In traditionellen Standardwerken der Psychologie sowie in der Forschung insgesamt spielt das Glück bis dato eine stark untergeordnete Rolle. Negative Auswirkungen von Unglück, insbesondere Depressionen und dadurch ausgelöste Krankheiten samt Therapiemaßnahmen, stehen im Vordergrund der so genannten klinischen Psychologie. Die positive Psychologie, die sich mit der aus Glücksgefühlen gewonnenen Lebensqualität befasst, ist noch eine sehr […]

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