Tag Archives | Zuhören

Die zwischenmenschliche Kommunikation verbessern

Kommunikation ist ein weit gefasster Begriff unter dem nicht alle dasselbe verstehen. Kurz gefasst kann man Kommunikation als den Austausch von Informationen, aber auch von Gedanken, Gefühlen, Meinungen, Wissen, Erfahrungen – kurz allem was sich verbal oder nonverbal mitteilen lässt, bezeichnen. Das Wort stammt von dem lateinischen Verb communicare und bedeutet „mitteilen, teilnehmen lassen, gemeinsam […]

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Psychologische Selbsthilfe: Ein Weg aus der Ohnmacht hin zu mehr Lebensqualität

Selbsthilfe in der Psychologie dient in erster Linie dazu, extreme und persönlich einschneidende Erlebnisse, beispielsweise einen Todesfall, Unfall, Überfall, eine Naturkatastrophe, Erlebnisse im Berufskontext oder auch extreme Ängste und Phobien selbständig im Alltag emotional beherrschen und auffangen zu können, um zu jeder Zeit handlungsfähig zu bleiben. Es geht darum, mögliche emotionale Belastungen kontrolliert zu verringern […]

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Tipps für eine gelungene Kommunikation

Unsere zwischenmenschlichen Beziehungen werden durch die Kommunikation bestimmt. Da die meisten nicht nur privat sondern auch beruflich mit vielen Menschen in Kontakt stehen, ist es wichtig, ein Verständnis für die Regeln der Kommunikation zu entwickeln. Doch keine Sorge! Mit nur ein paar sehr effektiven Tipps kann die Kommunikation sofort verbessert werden. Dies hat eine positive […]

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