Gesundheit & Psyche › Seite 3

Wie Sie Antriebslosigkeit überwinden

von diepsyche.de | Dez 6, 2016 | Depression

Müdigkeit, gedrückte Stimmung, schon die kleinste Tätigkeit wird als zu anstrengend empfunden? Dies sind Zeichen von Antriebslosigkeit, die jeder mal an sich bemerkt. Wenn sie sich allerdings häufen, gar zum Dauerzustand werden, Sie ständig...

Verlustangst verstehen und überwinden

von diepsyche.de | Sep 3, 2015 | Angstbewältigung

Angst ist ein natürliches Gefühl, das jeder Mensch kennt. Eigentlich ist sie sogar ein sehr wichtiges Gefühl, da sie uns evolutionär gesehen vor gefährlichen Situationen warnt. Auch Verlustangst, also die Angst einen nahestehenden Menschen...

Innere Unruhe: Was hilft?

von diepsyche.de | Jul 8, 2015 | Psychische Gesundheit

Bei innerer Unruhe handelt es sich um einen Zustand, den die meisten Menschen bereits kennengelernt haben. Hält er langfristig an, können sowohl Betroffene als auch Dritte unter den begleitenden Erscheinungen leiden. Nach dem Aufdecken der Ursachen...

Wie Sie die psychische Gesundheit am Arbeitsplatz fördern

von diepsyche.de | Jun 23, 2014 | Psychische Gesundheit

Mit den Jahren haben sich die Arbeitsbedingungen immer weiter verändert. Vom Arbeitnehmer, sowohl von Führungskräften als auch vom einfachen Angestellten wird in fast allen Berufen immer mehr Flexibilität und Anpassungsfähigkeit erwartet, der...

So überwinden Sie eine Spinnenphobie

von diepsyche.de | Apr 11, 2014 | Angstbewältigung

Begeistern können sich für Spinnen die wenigsten, viele erschrecken oder ekeln sich vor den achtbeinigen Tieren. Doch regelrechte Angst oder Panik beim Anblick einer Spinne – und sei es nur eine Spinnenfigur oder ein Foto einer Spinne –...

Was ist Psychosomatik?

von diepsyche.de | Apr 3, 2014 | Körper & Psyche

Körper und Psyche sind untrennbar miteinander verbunden – diese Erkenntnis begleitet die Medizin schon seit langer Zeit, jedoch gewinnt sie immer mehr an Bedeutung. Körperliche Symptome – Schmerzen, Übelkeit, Atemschwierigkeiten, Schwindel...