Selbsterfahrung › Seite 2

Das Geheimnis der Achtsamkeit entdecken

von diepsyche.de | Jun 8, 2011 | Selbsterfahrung, Spiritualität

Achtsamkeit: Eine Lebenseinstellung – Bild: © Kati Molin – Fotolia.com Ein wesentlicher Faktor für die Wahrnehmung ist die geistige Einstellung, welche es dem Menschen ermöglicht, die Welt als Ganzes wahrzunehmen. Dazu gehört, sich...

Mit einem gesunden Selbstwertgefühl zu mehr Lebenszufriedenheit

von diepsyche.de | Mai 16, 2011 | Selbsterfahrung

Eine inzwischen weit bekannte Tatsache in der Psychologie ist, dass Menschen, die häufig schlecht von sich selbst denken, nicht nur weniger effektiv und öfter übel gelaunt sind, sondern auch körperlich weniger gesund sind und kürzer leben:...

Was der Mensch für seine psychische Gesundheit benötigt

von diepsyche.de | Mai 5, 2011 | Selbsterfahrung

Oft stellt sich die Frage, was man auf der psychisch-emotionalen Ebene benötigt, um zufrieden zu sein und um sich positiv entwickeln zu können. Dabei stellt sich heraus, dass es nicht darum geht, dass alles perfekt abläuft. Viel wichtiger ist es, dass...