Archiv | Selbstmanagement

Durchhaltevermögen

7 Tipps für mehr Durchhaltevermögen

Durchhaltevermögen, Ausdauer und Beharrlichkeit sind Tugenden, die im Alltag in verschiedenen Situationen eine große Hilfe sind – sowohl beruflich als auch privat. Durchhaltekraft verschafft Erfolg und Zufriedenheit, sie ist jedoch alles andere als einfach. Es gehören Geduld und Zähigkeit zum Durchhalten, denn der Weg zu den eigenen Zielen ist oft steinig. Mit ein paar Tipps […]

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Prokrastination

Prokrastination: Tipps gegen die Aufschieberitis

Jeder hatte schon mindestens einmal im Leben dieses Problem: Eine wichtige Aufgabe muss erledigt werden, eine Arbeit eingereicht, ein unangenehmer Anruf getätigt oder ein Termin wahrgenommen werden und plötzlich scheinen ganz andere Dinge viel wichtiger zu sein. So wird dann der Müll herausgebracht, eingekauft, aufgeräumt oder auch einfach nur im Internet gesurft und die eigentliche […]

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Gelassenheit

7 Tipps für mehr Gelassenheit im Alltag

Der Alltag birgt zugegebenermaßen mehr Stressfaktoren, als Energiequellen. Als beruflich eingebundener Mensch, der vielleicht zusätzlich noch eine Familie hat, muss man sich die Quellen der Gelassenheit deshalb immer wieder aufs Neue suchen. Es ist eine beneidenswerte Tugend, wenn Menschen sich durch kein Wässerchen trüben lassen. Gleichmut bedeutet dabei nicht etwa Resignation. Manche Menschen haben einfach […]

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Mit Durchhaltevermögen und Willenskraft zum Erfolg

Steter Tropfen höhlt den Stein – ein Sprichwort, das wie eine Abfertigung für ungeduldige Personen klingt, in dem jedoch eine wichtige Wahrheit versteckt liegt: Nur mit genug Durchhaltevermögen gelangt man erfolgreich ans Ziel. Das heißt jedoch nicht, dass ungeduldige Menschen ab sofort den Kopf in den Sand stecken müssen, denn Durchhaltevermögen ist eine Tugend, die […]

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10 Wege zu Hilfe und Unterstützung bei seelischen Problemen

Unerwartete und belastende Lebensereignisse können mit seelischen Problemen einhergehen und jeden treffen. Die Folgen sind intensive Emotionen und Gedanken, welche die Psyche stark beeinträchtigen können. Angst, Depression, Trauer oder andere negative psychische Dynamiken können zu einem seelischen Ungleichgewicht führen. In solchen Situationen ist es gut zu wissen, dass man nicht auf sich alleine gestellt ist […]

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Mangelndes Selbstbewusstsein und der Weg zu einer starken Persönlichkeit

Ein mangelndes Selbstbewusstsein resultiert aus den Problemen mit der eigenen Person und stellt daher oft eine soziale Hürde dar. Die fehlende Akzeptanz der eigenen Person und der oft lieblose Umgang mit einem selbst beeinflusst den Alltag, sowie alle darin vorkommenden Ereignisse und natürlich die involvierten Personen. Sowohl der Beruf, als auch das Privatleben rufen tagtäglich […]

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