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So überwinden Sie eine Spinnenphobie

von diepsyche.de | Apr 11, 2014 | Angstbewältigung

Begeistern können sich für Spinnen die wenigsten, viele erschrecken oder ekeln sich vor den achtbeinigen Tieren. Doch regelrechte Angst oder Panik beim Anblick einer Spinne – und sei es nur eine Spinnenfigur oder ein Foto einer Spinne –...

Wie Psychotherapie wirkt & hilft

von diepsyche.de | Mrz 11, 2014 | Psychotherapie

Wenn Sie krank sind, das heißt eine Erkältung oder Magenverstimmung haben, gehen Sie ohne Umschweife zum Arzt und lassen sich behandeln. Über seelische Probleme wie Ängste, Depression, Verhaltensstörungen, Süchte oder ganz allgemeine...

Loslassen lernen

von diepsyche.de | Feb 27, 2013 | Selbsterfahrung

Der Tod eines geliebten Menschen, die Trennung vom Partner, unerfüllte Berufswünsche – es gibt viele Dinge im Leben, die uns nicht mehr loslassen oder vielmehr: von denen wir nicht loslassen können. Doch wie weit darf man in der Vergangenheit...

Hypochondrie: die unbegründete Angst vor ernsthaften Erkrankungen

von diepsyche.de | Nov 28, 2012 | Angstbewältigung

Es ist eine den Alltag maßgeblich beeinflussende Belastung, sowohl für Betroffene als auch für Angehörige und Freunde: Hypochondrie, die unbegründete Angst vor ernsthaften Erkrankungen stellt Betroffene und ihr Umfeld, darunter auch...